熱中症に注意しましょう！

【山梨県の今週は晴れて気温上昇、熱中症に注意】

この先、晴れる日が多く、紫外線や熱中症に注意が必要です。まだ体が暑さに慣れていません。睡眠時間をしっかりとることや、服装で体温調節するなど、体調管理を大切にしましょう。水曜日は猛暑＆熱中症対策を！
（ウェザーニュース）

水曜日は日差しがジリジリ照りつけ、猛暑に！こまめに水分を摂るなど、熱中症に充分ご注意下さい。長時間外にいる場合は、木陰に入ると幾分暑さが和らぎそうです。
（ウェザーニュース）

「運動するときもしないときも十分な水分補給を」　JFATODAYより